每天晚上都睡不著也感覺(jué)到困一直都是很晚才睡

      你好！如果晚上睡不著，白天犯困，那么可以到醫(yī)院針灸科請(qǐng)醫(yī)生在頭部相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸刺激，一周三次，這樣對(duì)改善癥狀有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你患有神經(jīng)衰弱的可能性較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢杂眯╂?zhèn)靜、安神、健腦的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是睡眠不足導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，睡前也可以熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶都會(huì)有所幫助的。
      
      以上是對(duì)“每天晚上都睡不著也感覺(jué)到困一直都是很晚才睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這是失眠，可以服用棗仁安神顆粒等鎮(zhèn)靜安神藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上不要熬夜，睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題，禁食辛辣刺激食物，禁食發(fā)物，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，你目前的晚上睡不著的情況，主要考慮最近過(guò)度勞累而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那?，以及晚上不要熬夜等。可以達(dá)到改善的。