有問必答網 → 心理健康科 → 抑郁癥怎么自我治療才能好？

抑郁癥怎么自我治療才能好？

男 | 35歲 2018-02-25 17:04:14 1人回復 來自南京市

健康咨詢描述： 經常頭痛，頭暈，就不能在宿舍繼續(xù)睡了，易失眠，還天天做夢，現(xiàn)在工作四年了，我覺得工作和我身邊的人都讓我感到很有壓力，我很不能適應，平時別人說的任何話都能讓我想很多，我什么也不想做，睡眠也不好。我和媽媽關系不是很好，我覺得周圍的人對我不是很關心，這叫我很傷心。我現(xiàn)在一回家就感到有些心慌。腦子里自然會冒出很多煩惱的事，不知道該干什么，什么也不想干。請問我該怎么辦啊？

想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么自我治療才能好？

醫(yī)生回復區(qū)
常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:17:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你提供的經常頭痛，頭暈，失眠多夢。感覺生活壓力大。與家人關系不融洽。抑郁癥。
      指導意見：
      你好。根據你提供的不適癥狀，可以使用安神補腦液，谷維素，帕羅西汀，或者氯米帕明。也可以采取心理輔導方法治療。

疾病百科| 頭痛

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜，可由顱內病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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