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最近學業(yè)和生活壓力都很大

女 | 22歲 2018-02-25 07:53:14 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述：最近學業(yè)和生活壓力都很大，忙了一段時間之后突然覺得做什么都沒有力氣，沒有動力，精神上也覺得到了崩潰的邊緣，怎么調(diào)整一下會比較好呢？

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2018-02-25 07:59:29 我要投訴

你好，很高興能夠為您解答，根據(jù)你所描述的情況，很可能是由于您平時壓力大造成的，建議您一定放松心情，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?br />

徐常寶副主任醫(yī)師擅長: 運用中醫(yī)藥治療各種心腦血管病,尤其在腦血栓以及冠心幫助網(wǎng)友：48612稱贊：118

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2018-02-25 07:53:44 我要投訴

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話就是自己注意多鍛煉看看怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      要是還是感覺不舒服的話就是吃點谷維素或者其他應(yīng)用神經(jīng)的藥物治療下看看怎么樣的吧

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2018-02-25 07:59:22 我要投訴

      由于學業(yè)和生活上的壓力大會，導(dǎo)致您感覺精神疲憊，身心疲勞，建議您調(diào)整學習和生活的壓力，先暫時放下工作和學習，給身體和心理休個假。

      以上是對“最近學業(yè)和生活壓力都很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！