最近心里壓力突然很大

      病情分析：
      常用的有安定，舒樂安定，中藥復(fù)方柴胡安神顆粒等。
      指導(dǎo)意見：
      身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠很有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述什么造成你的心里壓力大，是工作還是學(xué)習(xí)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況最好以自己最佳的狀態(tài)去調(diào)整一下心情，要適當(dāng)?shù)陌褖毫Πl(fā)泄出來比較好。
      

      病情分析：
      壓力來自內(nèi)心，環(huán)境也尤為重要，建議改善下自我的周圍環(huán)境在一些能讓自己放松的環(huán)境調(diào)整身心。
      指導(dǎo)意見：
      壓力來自內(nèi)心，環(huán)境也尤為重要，建議改善下自我的周圍環(huán)境在一些能讓自己放松的環(huán)境調(diào)整身心。
      
      以上是對“最近心里壓力突然很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是心理壓力突然很大，肯定是有一定的誘因的，要針對性的解決相應(yīng)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議有些事情只要自己努力去做不要給自己施加過大的壓力，有什么自己想不開的或是生活學(xué)習(xí)等壓力可以與父母或朋友交談，他們或許會轉(zhuǎn)變你的想法，讓你換個角度思考，你可以嘗試下，希望能夠幫助你改善你的壓力。