我最近很煩，心里壓力很大

      通過您的描述考慮你是遇到了生活事件影響了你的情緒，等時間長一些慢慢的就會淡化了，你可以去戶外做一些運動，多參加社交活動轉(zhuǎn)移注意力
      

      病情分析：
      你好，您的情況心里煩躁，在中醫(yī)中稱肝燥火旺，是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議，保持良好的心情，平時多出去走走，看看風(fēng)景，這樣心情也會好點，跟朋友之間多交流一下，把心里不愉快，煩躁的事跟朋友談?wù)?，學(xué)會釋放壓力，這樣對身體是有好處的，祝好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你16歲屬于青春發(fā)育期，性格波動性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，多參加一些有意義的活動，以陶冶情操，做事應(yīng)多考慮，不要浮躁，如果持續(xù)這樣可以去醫(yī)院檢查咨詢，祝你健康幸福。
      
      以上是對“我最近很煩，心里壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，什么使你壓力大要具體分析，總發(fā)脾氣對身體不好，你可以逐步忍耐，管理好自己的情緒，如果嚴(yán)重影響生活應(yīng)看心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，什么使你壓力大要具體分析，總發(fā)脾氣對身體不好，你可以逐步忍耐，管理好自己的情緒，如果嚴(yán)重影響生活應(yīng)看心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好，這種表現(xiàn)考慮屬于心情沒有調(diào)整好引起心煩易怒現(xiàn)象，需要及時調(diào)整以防身體抵抗力下降導(dǎo)致生病問題。
      指導(dǎo)意見：
      您很年青，建議勇敢面對問題，解決問題，保持自然心態(tài)，多運動鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，樂觀面對生活就好。