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身高大約178,體重100斤

男 | 16歲 2018-02-22 16:58:22 6人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 身高大約178,體重100斤,是不是屬于偏瘦?喝點(diǎn)圖片上面的增胖一下可以嗎?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-02-22 20:06:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,你的體重相對(duì)你的身高來說體重偏低,需要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你從飲食上做出,比如每天喝點(diǎn)牛奶,吃雞蛋,肉食也相對(duì)的要多吃一些。乳清蛋白這個(gè)不能增加體重。
      

紀(jì)洪彬
紀(jì)洪彬 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于影像醫(yī)學(xué),專業(yè)擅長(zhǎng)于,影像拍片的診斷。彩超的 幫助網(wǎng)友:17838稱贊:15
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2018-02-22 20:05:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況,你的體質(zhì)是有些偏瘦。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可能處于生長(zhǎng)發(fā)育期,我建議你不必補(bǔ)充其他的保養(yǎng)品。多吃蛋白質(zhì)類高的食物
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-02-22 20:08:25 我要投訴

      病情分析:
      身高178cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是73Kg左右,你屬于偏瘦,可以適當(dāng)口服乳清蛋白。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果少食,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“身高大約178,體重100斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-02-22 20:11:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,這個(gè)只是一種輔助飲料,對(duì)您的增胖效果不大。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,你現(xiàn)在正處于青春期,需要注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃瘦肉,魚類,蛋類,豆類等有營(yíng)養(yǎng)的食物,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自己身體的抵抗力!
      

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-02-22 20:12:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述身高體重是偏瘦的,最好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,避免營(yíng)養(yǎng)品增肥,這個(gè)是不科學(xué)的,最好多戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持心情舒暢。
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:13969稱贊:8
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2018-02-22 20:14:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述是屬于偏瘦的體質(zhì)。但只要身體是好的就不要太在意。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,注意體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。你所說的乳清蛋白并不能讓你體重增加的。
      

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