輕度焦慮癥治療方法

      病情分析：
      焦慮癥治療效果相對較好，一般采用心理治療和藥物治療相結(jié)合的方法。
      指導(dǎo)意見：
      治療一般會根據(jù)患者病情、身體情況等因素綜合考慮，一般需要服藥1～2年，經(jīng)過專科醫(yī)生規(guī)范治療后，一般都能達(dá)到臨床康復(fù)。

      尊敬的女士，你好，根據(jù)你的病情描述，你已經(jīng)自己，確診，得了輕度焦慮癥了嗎？這屬于一種精神科的疾病，建議你到醫(yī)院精神科或者心理科讓心理醫(yī)生給你輔導(dǎo)一下。平日應(yīng)該多運(yùn)動，注意休息。

      焦慮癥主要是心理治療，要靠自己，平時注意任何事情都不要鉆牛角尖，多交一些朋友，多參加社會活動，多出門旅游，看看好的風(fēng)景，心情就會舒暢，可以看書，聽音樂放松心情。
      以上是對“輕度焦慮癥治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你平時要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，多和親人朋友們聊聊天，談?wù)勑?，心理調(diào)節(jié)是最重要的。
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院里拿點(diǎn)抗焦慮的藥物吃，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，遇事要多想，好的一方面，樂觀一些。

      你好，焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種，具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張，無名擔(dān)心,患上焦慮癥之后，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。