這段時(shí)間晚上一直睡不著
女 | 17歲 2018-02-06 01:35:24
2人回復(fù)
來(lái)自梧州市
健康咨詢(xún)描述： 這段時(shí)間晚上一直睡不著，呼吸困難，鼻孔很干燥，心情特別焦躁，像大石頭壓住，吸進(jìn)來(lái)的氧氣都不夠排出去的，頭也很痛，睡著睡著就忘記呼吸，然后又醒過(guò)來(lái)，會(huì)情不自禁的眉頭緊鎖，咬牙，有一點(diǎn)渴，根本沒(méi)有辦法鎮(zhèn)定下來(lái)，只有晚上會(huì)這樣
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2018-02-06 01:37:11 我要投訴
你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀有可能是由于過(guò)度緊張勞累休息不好等等導(dǎo)致神經(jīng)衰弱癥，建議有一個(gè)合乎健康需要的生活飲食方式，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，可以用一些谷維素或安定。
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