有問必答網心理健康科 → 昨天和男友分手了,心情很差

昨天和男友分手了,心情很差

女 | 21歲 2018-02-05 11:58:51 4人回復 來自雙鴨山市

健康咨詢描述: 昨天和男友分手了,心情很差,就撥通了廣州心理咨詢的電話,是一個男客服。聲音特別像我前男友。我就一直哥哥哥哥的叫他,他說他怎么覺得自己被調戲了呢。那個哥哥聲音可蘇了。好喜歡他

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郭富彬
郭富彬 內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛裂,高位復雜性肛瘺,慢性胃炎,失眠,男性 幫助網友:9059
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2018-02-05 14:35:24 我要投訴

      你好,很高興幫助你,你這種情況屬于心理問題,要到心理醫(yī)生處咨詢。最主要的是自己慢慢適應改變現(xiàn)狀。心病終須心藥醫(yī)自己慢慢適應
      

孫剛
孫剛 國藥同煤三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮癥,強迫癥等精神心理障礙 幫助網友:20907稱贊:2
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2018-02-05 14:35:46 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,我們建議放松自己,舒緩壓力,卸下責任,在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣,讓自己整個開朗起來,建議平時多運動,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,練練太極。
      

張紅
張紅 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急診常見病,如急腹癥、心衰、呼呼系統(tǒng)疾病等。 幫助網友:17337稱贊:2
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2018-02-05 14:38:09 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,您的情況失戀是您這個年紀大多是人都要遭遇的,建議您放松心情,生活還是有很多值得珍惜和留戀的,好好生活才對得起自己的青春
      
      以上是對“昨天和男友分手了,心情很差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

邢路遠
邢路遠 漯河醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種心臟疾病的診斷及治療,冠心病、急性心肌梗死、心 幫助網友:1296
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2018-02-05 14:25:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您分手了不開心,您屬于心理感情的問題。
      指導意見:
      多出去走走轉轉,開開心心的過每一天,逐漸走出自己的心理創(chuàng)傷,忘掉前男友,開始一段新的旅程。
      

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