平時(shí)休息很差，每天最多5小時(shí)

      你好，這種情況建議要注意休息，保證睡眠，避免勞累，平時(shí)要注意體檢，如果有呼吸有爛蘋(píng)果味的話，一定要注意血糖的情況，排除糖尿病。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，考慮一般鼻竇炎就容易引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況最好是去醫(yī)院檢查一下，查明原因，好對(duì)癥下藥，平時(shí)多喝些水祝您健康。

      你好，呼吸中有爛蘋(píng)果的味道，不排除是得了糖尿病，在日常的生活當(dāng)中，要控制糖分的攝入，像甘蔗、香蕉、葡萄這些食物千萬(wàn)不能過(guò)多食用。
      以上是對(duì)“平時(shí)休息很差，每天最多5小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！