健康咨詢描述: 心里煩躁,失眠,夜里胡想感覺控制不了自己的腦子白天困夜里睡不著,月經(jīng)量少
病情分析:
你好!這種情況與身體內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的,屬于青春期抑郁癥
指導(dǎo)意見:
建議多出去活動(dòng),將自己的精力集中到學(xué)習(xí)中,將自己的時(shí)間安排得滿滿的,過一段時(shí)間會(huì)好的。
您好!您描述的這種情況考慮是青春發(fā)育期心理沖突的表現(xiàn),思想上的沖擊,加上情緒的不穩(wěn)定,可能對(duì)身體有所影響。如果一直月經(jīng)量少,最好到正規(guī)醫(yī)院婦科做檢查,看看是否是子宮內(nèi)膜薄引起的,平時(shí)多注意保暖,飲食清淡為宜,生活作息規(guī)律,情緒盡量保持輕松愉快積極樂觀。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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