太在乎一個人會瞎想應該怎么去改變一下自己讓自己不瞎

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您這個考慮是您的心理問題，您這種情況大多人都會有，但是您要學會自我調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      建議您保持一個好的心態(tài)去面對生活中的人和事情，可以找自己喜歡的事情去做，轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個平常心去面對生活，祝您身體健康，生活愉快
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是跟自身情緒因素有關
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張，焦慮，可以適當?shù)倪\動，多與他人溝通，也可以配合藥物治療
      

      放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多做些其他有意義的事。年輕人該干的事還多，為自己的人生理想奮斗，該干嘛干嘛，充實自己，忙碌起來，就好了
      
      以上是對“太在乎一個人會瞎想應該怎么去改變一下自己讓自己不瞎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！