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最近剛剛和女友分手,夢里總會有他發(fā)來的信息

男 | 21歲 2018-01-06 13:02:35 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 最近剛剛和女友分手,夢里總會有他發(fā)來的信息,控制不住自己會想她,總是心不在焉,做什么都做不好,記憶力特別差,最近和好了,還是這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-01-06 14:34:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況一般考慮是由于心里緊張壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議放寬心態(tài),做好心理調(diào)節(jié),避免熬夜及勞累,同時(shí)調(diào)理好飲食,祝你身體健康,生活愉快。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2018-01-06 14:42:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的問題描述,您的情況考慮是心理壓力大引起的輕微抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      治療參考:口服解郁安神顆粒每天三次每次一袋,同時(shí)配合心理治療心理疏導(dǎo)。
      

韓曉燕
韓曉燕 哈爾濱市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 急診急救護(hù)理,狂犬病防控相關(guān)知識,血液透析相關(guān)知識 幫助網(wǎng)友:6837
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2018-01-06 14:39:51 我要投訴

      您好,建議您要放松心情,可以找些自己感興趣的事情來分散自己的注意力,經(jīng)常和朋友聚會,保證充足的睡眠,多聽音樂有利于幫助自己回復(fù)心情
      
      以上是對“最近剛剛和女友分手,夢里總會有他發(fā)來的信息”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林曉光
林曉光 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網(wǎng)友:28884稱贊:2
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2018-01-06 14:42:52 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。你所說的這種情況是神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致的。建議可以吃谷維素和安神補(bǔ)腦丸。平時(shí)放松心情。多參加些集體活動。
      

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