本人女、19歲、從15歲熬夜開始長白頭發(fā)的

女 | 19歲 2018-01-05 09:10:25 3人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：你好，本人女、19歲、從15歲熬夜開始長白頭發(fā)的，家中父母沒有出現(xiàn)過少年白，姑姑有出現(xiàn)過少年白、現(xiàn)在經(jīng)常吃些黑芝麻、黑豆之類的東西，吃了有半年了，發(fā)現(xiàn)有20多根白發(fā)根部變黑了，我這種情況能不能治療好。

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2018-01-05 09:11:51 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的白頭發(fā)可以治療好，只要你平時注意飲食和生活習(xí)慣就可以！
      指導(dǎo)意見：
      建議你別再熬夜，注意飲食，多吃黑芝麻，黑豆之類的東西，多吃蔬菜水果！鍛煉身體！

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2018-01-05 09:15:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，有可能是氣血虛的表現(xiàn)，建議平時適當(dāng)多吃一些大棗、枸杞等補(bǔ)氣血的食物，同時吃一些黑豆，何首烏，黑芝麻等生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，適當(dāng)多運(yùn)動。應(yīng)該會有一定的緩解。

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2018-01-05 09:16:46 我要投訴

      您好，白頭發(fā)是有遺傳的可能的。您日常生活中一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻、黑豆、核桃之類的食物。同時應(yīng)保持心情舒暢。

      以上是對“本人女、19歲、從15歲熬夜開始長白頭發(fā)的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！