健康咨詢描述: 一點小事容易緊張,容易在意一點小事。。心好累啊。有點難處理緊急的事。。
病情分析:
你好,你說的這個情況,這個是需要日益累計來改變你這個習慣的。
指導意見:
建議你這個不要著急,慢慢來改變。遇到事情第一次總會著急緊張的。祝你成功
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,你這是由于心理過于緊張引起的。
指導意見:
要注意休息,注意保持心情舒暢,多和朋友進行交流凡事三思而后行,不要心里負擔太重。
病情分析:
您好,根據您描述的情況這個主要跟個人的心理素質以及思想有關系。
指導意見:
建議您平時不要有太大的壓力,注意放松心情。遇事要沉著冷靜,可以多與人商量溝通。
以上是對“一點小事容易緊張,容易在意一點小事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你還是膽子小,你已經成人了,建議要有處理事情的能力,
指導意見:
建議自己調整自己的心情,當遇到小事情,要清醒的處理每一件事情,只有這樣,會得到大家的認可
我都知道!我在技校也是這種情況!過了兩年多了,人應該成熟,但是就是遇到事很容易緊張。
慢慢改,不著急
具體怎么做好點???
首先你遇到小事情,當緊張的時候你別慌,就算慌你也別在意去改,慢慢來,不會處理可以請教別人,慢慢來,你處理事情的能力會好的
病情分析:
你這個屬于性格問題,在生活上引起的,需要慢慢的改變自己。
指導意見:
慢慢的努力改變自己,鍛煉自己,增加自己的閱歷,多閱讀,努力學習,加油,相信自己。
病情分析:
你好,根據你的情況描述,考慮是心理方面的問題,也有可能是神經衰弱的原因引起的這種癥狀。
指導意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習慣,最好去醫(yī)院心理科行心理咨詢檢查,看是否用藥治療?可以多參加戶外的活動,鼓勵自己盡量克服困難,調整好心態(tài)。
病情分析:
你的一點小事容易緊張,容易在意一點小事,心里好累,有點難處理緊急的事。
指導意見:
指導意見,你是個十分內向性格的人,缺乏對事情的應變能力,做事情對自己沒有自信心。
以上是對“一點小事容易緊張,容易在意一點小事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是啊怎么加強自己的自信比較好
多學知識,多交朋友,保持良好的陽光形象,堅持運動,保持良好的精神狀態(tài)。
病情分析:
您好,根據您所描述的情況,這主要是因為你的心理作用造成的。
指導意見:
給你的建議是,請不要擔心害怕,保持良好的心理狀態(tài),在此期間,一定要放松心情,大事化小小事化了,保持一顆平常心,你的一生也是非常愉快的,你的身心也是非常健康的。
我覺得我老往壞處想
希望你不要老往壞處想,歸根結底,還是你的思想意識不正確。一定要存有正能量,才能夠生活的快樂。快樂也是一天,苦惱也是一天,我們?yōu)槭裁床换畹糜淇炷??快樂能夠發(fā)掘智慧,智慧就能夠創(chuàng)造財富,財富會給人精神上的滿足和物質上的滿足,使我們非常的幸福,為什么不快樂呢?希望你盡快開朗起來,做一個快樂活潑的使者。祝你幸福美滿快樂健康平安。!?
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