健康咨詢(xún)描述: 思慮多壓力大,注意力不大集中,有高血壓,大便干,長(zhǎng)期失眠。
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,像你這種情況應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議就診于中醫(yī)科,積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,并在醫(yī)生的指點(diǎn)下應(yīng)用中藥調(diào)理,平時(shí)要注意保持情緒穩(wěn)定,適當(dāng)?shù)慕o自己減壓,并積極的從事戶外活動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操,好嗎?真心希望你健康幸福!
你好,很高興為你解答。根據(jù)您所描述的??梢苑潘尚那?,緩解壓力。適當(dāng)可以吃一些口服的降壓片。多吃新鮮蔬菜和粗纖維的食物。合理飲食注意休息,可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
您好,看您的描述,患有高血壓,精神壓力比較大,經(jīng)常失眠,建議您放松下來(lái),不要給自己太多的煩惱,患有高血壓,飲食上要注意清淡易消化,忌食辛辣刺激,少油膩,要多出去走走,多看看外面的世界,讓心情活躍起來(lái)。
以上是對(duì)“思慮多壓力大,注意力不大集中”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,目前的反饋信息,考慮是存在焦慮的情緒障礙,建議你及時(shí)看心理科,明確下心理診斷,在醫(yī)生端指導(dǎo)下口服抗抑郁藥物或者抗焦慮藥物,生活中注意勞逸結(jié)合,祝早日康復(fù)。
你好,根據(jù)你所描述的情況首先你是精神上的壓力特別大,血壓高,大便干燥長(zhǎng)期失眠,精神上的壓力就可以導(dǎo)致血壓失眠,影響大便便秘,建議從自我角度調(diào)整,平時(shí)多吃蔬菜水果,易消化的食物。
病情分析:
你好,在這個(gè)年齡思慮過(guò)多壓力過(guò)大也有可能是與更年期有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,高血壓需要控制血壓。失眠可以適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑。平時(shí)注意飲食,以清淡蔬菜為主。
建議平時(shí)積極調(diào)整心態(tài),多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如旅游,唱歌,畫(huà)畫(huà)等,釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專(zhuān)業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的幫助。
以上是對(duì)“思慮多壓力大,注意力不大集中”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
降壓。用于高血壓。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
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