強直患者要怎么鍛煉？

      應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動，睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床，注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。
      

      你好，根據(jù)您的描述，由于長期在寒冷潮濕的環(huán)境下工作，寒濕入侵等導致。得病如山倒，去病如抽絲，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，把進入體內(nèi)的寒濕逼出來。這個方法也可以做。
      

      你好，根據(jù)您的描述，由于長期在寒冷潮濕的環(huán)境下工作，寒濕入侵等導致。得病如山倒，去病如抽絲，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，把進入體內(nèi)的寒濕逼出來。這個方法也可以做。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎患者在進行功能鍛煉時一定要保證自己的關節(jié)完全的強直，因為骨橋是要通過關節(jié)的，所以禁止該關節(jié)功能的鍛煉，以避免造成嚴重的損傷?；颊咴谶M行運動時，對動作的進行要求不要多大，同時也要禁止用力氣過猛或強行去鍛煉，這樣不但不會痊愈反而會造成骨橋的骨折，肌腱的損傷。
      指導意見：
      指導意見：患者在日常的基本功能鍛煉中，患者所進行的動作必須要緩慢，并且還要堅持持續(xù)的用力，然后逐漸的加力，等肌肉的肌腱疲勞了，這樣關節(jié)的功能就能改善。在鍛煉時，強直性脊柱炎的功能鍛煉一定要本著循序漸進的重要原則，在時間上從短到長，在次數(shù)上從少到多，在力量上逐漸加大，這樣才能有效的治療強直性脊柱炎。
      
      以上是對“強直患者要怎么鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的病情是強直性脊柱炎引起的癥狀，需要去醫(yī)院風濕免疫科就診明確診斷一下，可以應用益賽普治療，適當運動，不影響什么，不要太緊張了，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      

      你好，這個看個人的病情而定，如果不是很嚴重，可以的，但是如果病情較為嚴重，還是不要這樣的，因為強制性脊柱炎的患者腰部的活動是會有影響的