中藥可以減肥嗎？減肥效果怎么樣

      長期大量的喝中藥，會給腎臟帶來一定的負擔(dān)，如果想要達到健康的減肥，盡量要用健康的方式，可以增加運動量，減少卡路里的攝入，飲食上一定要注意，避免油性過大的食物攝入
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，中藥是可以減肥，但是減肥還是得在飲食還有運動方面下功夫，平時的話可以做一些有氧運動，比如游泳，瑜伽，慢跑，快走等，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      不可以。減肥I最好的是運動。最好以有氧運動為主，短跑，跳繩等有助于減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議兩餐之間少吃零食。制作食譜，合理膳食。保持樂觀的心情，不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素，維生素。祝健康
      
      以上是對“中藥可以減肥嗎？減肥效果怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當?shù)臏p肥方法，2.多喝溫?zé)岬乃惋嬃系龋^不能喝極度冷的飲品。3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。4.多吃水果，蔬菜，適量運動。5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。
      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的臨床表現(xiàn)情況，考慮時間是過度消耗，脾胃功能虛弱等因素有關(guān)引起的脂肪增多的臨床表現(xiàn)情況，可以考慮通過健脾利濕配合飲食控制，增加體育鍛煉，進行打造身體調(diào)整脂肪的消耗，減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想要減肥，減肥最好的方式就是合理控制飲食，加強運動。
      指導(dǎo)意見：
      飲食：合理控制飲，少吃肉類、糖類、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。
      運動：每天堅持做適當?shù)倪\動，早晚各自堅持一段時間，達到消耗體內(nèi)熱量的作用。
      按摩：每天運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。