纖絲蔻中藥減肥效果怎么樣

女 | 30歲 2021-08-30 16:37:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我本人有點(diǎn)胖，一直懶得運(yùn)動(dòng)，而且還忍不住吃，同事推薦我用纖絲蔻中藥減肥，纖絲蔻中藥減肥效果怎么樣？

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2021-08-31 08:37:00 我要投訴

在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，由于個(gè)體差異不同，一般所出現(xiàn)的肥胖也不會(huì)相同，根據(jù)您說(shuō)的這種情況，首先應(yīng)該建議您吃一些新鮮的蔬菜和水果，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，保持正常的飲食起居，生活習(xí)慣，在一般情況下，不要用中藥進(jìn)行減肥，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，同時(shí)要從飲食上進(jìn)行調(diào)理是完全可以做到減肥的目的了，中藥減肥會(huì)有很大的弊端，以免對(duì)身體造成二次傷害更加不利