平時總會感覺到孤獨感

      您19歲，應該在上大學吧，還是已經(jīng)工作了，想您這種情況，有孤獨感，應該懶言少語，不愿意與旁人交流，心思埋在心理，睡眠質(zhì)量不好，您有些抑郁的表現(xiàn)，現(xiàn)在這個社會，這種情況很多見，您需要進行心理疏導，必要時藥物干預，您首先要放下心理顧忌，到醫(yī)院精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，心跳很快，需要去醫(yī)院做個心電圖看一下。
      指導意見：
      建議平時加強鍛煉身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息

      你好。你這種情況有可能是長期學習壓力過大所引起的焦慮癥建議去咨詢心理醫(yī)生。平時多吃那些貨的有氧運動，我報個興趣培訓班來轉(zhuǎn)移注意力
      
      以上是對“平時總會感覺到孤獨感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！