我12歲，學(xué)習(xí)很好，要期末考試了

      我覺得你應(yīng)該還是說給自己的這個心理壓力太大了，不然她對于你目前的這個情況影響相對來說還是比較偏大一些的，所以說您最好還是要看一下的，嗯，緩解一下你目前的這個情緒問題，正常發(fā)揮就好，不要給自己太大的精神壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該沒有實質(zhì)性問題，考慮與壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議學(xué)會釋放壓力，不要太在乎父母以及老師的看法，對自己有自信，否則，長期容易導(dǎo)致實質(zhì)性問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是由于壓力過大導(dǎo)致的失眠，要適當(dāng)放松。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好心態(tài)，適當(dāng)跑步鍛煉，聽些輕音樂，合理飲食，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“我12歲，學(xué)習(xí)很好，要期末考試了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況考慮壓力太大導(dǎo)致的，建議你放平心態(tài)，第一名和第二名沒有什么太大差別的，如果過度的考慮考試的結(jié)果，壓力太大，更容易導(dǎo)致考試失誤的。
      

      根據(jù)你的描述，建議要放松自己的心情，不要有過重的心里壓力和負(fù)擔(dān)，只要平時復(fù)習(xí)的好，就不要太過緊張?？梢月犚恍┹p柔的音樂，或者做一些自己喜歡做的事情，讓自己分散一下注意力。晚上睡覺前可以用溫?zé)崴菽_，或者飲一小杯熱牛奶，幫助促進良好睡眠。