健康咨詢描述: 明天是期末考試了,但每次考時,犯困。平時學(xué)習(xí)到很晚,也經(jīng)常熬夜。每次考試時手心都直冒汗,平時總是沒精神
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是睡眠不足引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,注意按時休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,可以口服小兒善存片,改善體質(zhì),慢慢改善,祝您健康。
病情分析:
你好,您這是考前綜合癥,每到考試的時候緊張,心慌,各種不舒服
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,以平常心來應(yīng)對考試,平時已經(jīng)很努力的學(xué)習(xí)了,考試是對這一段學(xué)習(xí)的總結(jié),是用來查缺補漏的。是來發(fā)現(xiàn)自己不足的。
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