我是睡眠還行吧！只是愛(ài)做夢(mèng)

女 | 38歲 2017-12-13 21:55:08 3人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：你好！我是睡眠還行吧！只是愛(ài)做夢(mèng)，整夜整夜的做，一個(gè)夢(mèng)接著一個(gè)夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能治好

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2017-12-13 22:00:52 我要投訴

你好，你的情況，睡眠質(zhì)量不是很好，可以到公立中醫(yī)院進(jìn)行就診，請(qǐng)中醫(yī)生給你開(kāi)，中藥進(jìn)行調(diào)理，改善你的睡眠質(zhì)量，這樣就可以啦！

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2017-12-13 22:07:44 我要投訴

你好，首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不想不好的事情，凡事都往好處想。睡覺(jué)前可以溫水泡泡腳，喝杯牛奶有幫助睡眠。有必要的話(huà)可以服用一些益氣養(yǎng)血養(yǎng)血口服液。

楊燈榮醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺幫助網(wǎng)友：124123稱(chēng)贊：2266

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2017-12-13 21:57:04 我要投訴

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的情況，做夢(mèng)是與白天思考問(wèn)題過(guò)多、生活壓力大有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液治療試試，另外要避免壓力過(guò)大，如果是有什么問(wèn)題要多和家人交流勾通。

      以上是對(duì)“我是睡眠還行吧！只是愛(ài)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！