有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我最近睡眠不好,失眠愛(ài)做夢(mèng)

我最近睡眠不好,失眠愛(ài)做夢(mèng)

女 | 36歲 2017-07-24 16:00:54 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢(xún)描述: 我最近睡眠不好,失眠愛(ài)做夢(mèng),半夜要起床上廁所,一到冬天就背心發(fā)冷,左臉和下巴上愛(ài)長(zhǎng)閉口痘,手心容易出汗月經(jīng)完了偶爾會(huì)小肚子墜脹,也會(huì)腰疼,吃點(diǎn)溫補(bǔ)的東西就會(huì)上火,請(qǐng)問(wèn)我屬于什么癥狀,需要如何處理?

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馬玉強(qiáng)
馬玉強(qiáng) 山西省兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸外科疾病診治。比如鼻炎,鼻竇炎,鼻出血 幫助網(wǎng)友:9912
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2017-07-24 16:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這一般是神經(jīng)衰弱、壓力大,精神緊張?jiān)斐傻?,可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶試試。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理咨詢(xún),心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-07-24 17:02:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問(wèn)題是最近睡眠不好,失眠有時(shí)做夢(mèng),冬天背心發(fā)冷,手心容易出汗等,想知道是什么原因
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你今年三十六歲,表現(xiàn)癥狀考慮屬于植物神經(jīng)功能紊亂,可以用些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療
      

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱(chēng)贊:172
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2017-07-24 16:14:34 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)精神差伴隨內(nèi)分泌紊亂胃腸道濕熱引起的皮膚毛孔出油堵塞形成的痘痘
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。用控油洗面奶洗臉再用蘆薈膠擦臉。
      
      以上是對(duì)“我最近睡眠不好,失眠愛(ài)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

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