失眠，睡不著，不困。服用解郁安神顆粒

女 | 26歲 2017-12-10 08:18:49 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：失眠，睡不著，不困。服用解郁安神顆粒，之前服用仨月好了，壓力導(dǎo)致犯了。

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2023-01-04 10:23:37 我要投訴

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，主要是考慮情緒緊張，壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，治療重點(diǎn)為心理壓力的緩解
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，勞逸結(jié)合，作息規(guī)律，避免生活事件的刺激，多參加有意義社會(huì)活動(dòng)，可以先服用谷維素，安神補(bǔ)腦液，觀察一下，祝你健康

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>