經(jīng)常容易發(fā)脾氣，每次都對身邊的人發(fā)火但是每次發(fā)完火

女 | 16歲 2017-11-27 21:40:22 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：經(jīng)常容易發(fā)脾氣，每次都對身邊的人發(fā)火但是每次發(fā)完火又特別后悔，很苦惱，心煩

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃彪單縣中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離幫助網(wǎng)友：27897

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-11-27 21:42:06 我要投訴

      病情分析：
      按照你的年齡考慮本身青春期有一定的影響，可以先試試日常的運動作息調(diào)整下
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運動鍛煉，可以舒緩壓力，愉悅心情，遇到事情先注意自我調(diào)整，一分鐘再考慮處理方案

2017-11-27 21:45 ask821525243e 追問

因為我現(xiàn)在出來工作了已經(jīng)，遇到有些同事很虛偽，心很煩又心累

2017-11-27 21:48醫(yī)生回答：

本身剛開始工作的時候有些不適應(yīng)屬于正常的表現(xiàn)，注意自我調(diào)節(jié)，選擇合適的朋友

2017-11-27 22:00 ask821525243e 追問

就是覺得心情很低落對生活失去了信心，因為我現(xiàn)在才十幾歲，整天都是這種心情很擔(dān)心自己會得心理病，從小我媽媽就去世了，現(xiàn)在經(jīng)常晚上睡覺就會想到我媽媽每次想到她就會感覺自己很孤獨，現(xiàn)在出來工作不懂自己的選擇是對還是錯，就算現(xiàn)在回去讀書也不懂讀什么專業(yè)了

2017-11-27 22:01醫(yī)生回答：

按照你所說的情況考慮本身如果已經(jīng)沒有改變現(xiàn)狀的辦法的話，最好選擇慢慢適應(yīng)，注意自我調(diào)節(jié)，本身日常注意運動，可以舒緩壓力，提高自身的心情，可以給自己慢慢制定目標(biāo)，逐步提高自己的適應(yīng)力，多交朋友，不要自己獨處

白國平國藥同煤總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長顱腦外傷，腦血管疾病，各型癲癇，腦血管畸形，顱幫助網(wǎng)友：20013稱贊：6

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-11-27 21:41:44 我要投訴

您好！根據(jù)您所描述的情況分析，您這是青春期的表現(xiàn)癥狀。首先注意休息，放松心情。生活起居飲食宜規(guī)律，慢慢就會好的，不用擔(dān)心。

郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性幫助網(wǎng)友：12827

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-11-27 21:47:57

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了么？建議您可以不要太過于的去發(fā)火了么，建議您可以多和朋友同學(xué)們出去走走了么，可以陶冶自己的情操了么

      以上是對“經(jīng)常容易發(fā)脾氣，每次都對身邊的人發(fā)火但是每次發(fā)完火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！