健康咨詢描述: 沒車發(fā)脾氣后,都感覺全身都會痛。是怎么了?有什么可以緩解?
病情分析:
你好女士,從你描述的情況來看,這種狀況就是一個人身體的反應(yīng)這種反應(yīng)呢。就是一種軀體化的表達(dá)。這個就涉及到一個人內(nèi)心里的某種焦慮。
指導(dǎo)意見:
你目前的這種狀況呢,需要進(jìn)一步的了解和明確一下內(nèi)在的狀況。對于這種身體上的反應(yīng)呢,你可以通過一些放松訓(xùn)練,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來進(jìn)行一些自我調(diào)節(jié)。當(dāng)然這里面有個前提,就是需要對你的狀況有一個明確的認(rèn)識和了解。建議可以到醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步的看一下。后面有什么問題也可以隨時來問我。
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