一到晚上喜歡胡思亂想想一些亂七八糟的然后很可怕的事

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。
      

      你好，根據(jù)您對這種情況的描述這種情況，是由于長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，胡思亂想考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)，還可出現(xiàn)失眠，多夢，煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，詳細查體，明確診斷。服用谷維素，舒必利，多慮平治療。飲食以清淡食物為主，多吃蔬菜。
      
      以上是對“一到晚上喜歡胡思亂想想一些亂七八糟的然后很可怕的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一到晚上就胡思亂想考慮是有強迫癥的可能的需要及時調(diào)理心情的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況需要家人和你多溝通再就是要帶你去醫(yī)院心理科檢查咨詢疏導(dǎo)的，必要時可以藥物治療，及時告訴媽媽帶你去做咨詢。
      

      建議平時積極調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說的這個情況。要盡量把注意力往其他方面轉(zhuǎn)移一下。
      指導(dǎo)意見：
      多與同學交流，避免獨處。多把注意力集中的學習方面。如果還是不行就找一個心理醫(yī)生幫你分析一下情況。