身高160 50公斤 胖不胖 肉緊怎么

      病情分析：
      你好，用體質(zhì)指數(shù)算算就知道胖不胖了，用50除以1.6的平方，如果大于24就屬于超重
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動鍛煉身體，同時控制一下飲食，不運(yùn)動是減不了肥的。
      

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來分析，你有1米60只有50公斤，這是很正常的體重。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況根本不用減肥，只要平時多鍛煉，多參加運(yùn)動，就可以保持良好的體型。
      

      病情分析：
      你好，身高一米六，體重一百斤，體重在正常范圍內(nèi)，沒有超重的，更不屬于肥胖狀態(tài)，不需要減肥
      指導(dǎo)意見：
      人體是一個平衡狀態(tài)，過輕或重都不好，都不利于身體健康，只要身體健康，體重合理就可以
      
      以上是對“身高160 50公斤 胖不胖 肉緊怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      17歲的女孩子，這樣情況來說自己還是不胖的！自己可以不用考慮減肥的
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況自己平時做點(diǎn)簡單點(diǎn)的運(yùn)動就可以的！不用考慮減肥的！平時的時候注意就可以的，自己還小。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，從身高，體重看在正常生理范圍，所以不需要刻意去減肥，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)走動，活動就可以改善一些，同時養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，少吃高脂肪熱量過多食物，可以起到身體健康平衡，也不會過多脂肪形成，