健康咨詢描述: 身高167,體重115到120斤,請問胖不胖?身材是不是很差?
還行。要注意少吃高熱量的食物,少吃米飯面條,饅頭,水餃,包子,餛飩。而且要注意按摩穴位,比如說按摩中脘穴,天樞穴,足三里等穴位,能夠改善人體的代謝。少吃動物的外皮喝內(nèi)臟,少吃加工的甜點喝肉制品,少喝含糖飲料。定期檢查血糖血脂。黃芪10克,天花粉10克,生地10克,生石膏6克,知母15克,山芋肉15克,山藥20克,澤瀉10克,茯苓15克,牡丹皮10克,絞股藍20克,生山楂6克,決明子20克。加水煎至400毫升,早晚兩次服用。
今晚為自己做了涼拌素牛排和紫菜湯吃了,吃了一碗米飯,不知道會不會影響減肥
米飯吃多了,影響結(jié)果
現(xiàn)在晚上吃了一袋這個,麥燒,會不會長胖?
這個肯定是長肉的呀。
那有沒有辦法吃不胖,
吃菜,吃青菜
對了,鄉(xiāng)巴佬雞肝和雞爪減肥的時候能吃嗎?
可以吃點,節(jié)制
蒙古族歌手烏蘭圖雅身高168,體重44公斤,我和她一樣高,我也想和她一樣瘦,因為我羨慕她的體重,你有辦法嗎?
太瘦了也不好看,健康最重要。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高和體重判斷是符合要求的,你可以適當增加一些體育鍛煉使體重再減少一些
指導意見:
建議您最好是平時注意監(jiān)測體重變化情況,注意多增加一些體育鍛煉,少吃高熱量高油脂類食物,平時注意多吃水果蔬菜等粗纖維食物
我想瘦到96斤,
你好,這個可以根據(jù)科學的減肥方法進行減肥的,注意多增加體育鍛煉,像游泳或者健身操等
煩死了,我老姨天天夸人家蒙古族小姑娘骨架大身材好,說我腿粗胖,
你好,正確對待這件事情就可以的,注意監(jiān)測體重變化情況即可的
你說我真的沒有身材嗎?
這個不是的
那個姑娘腿瘦的像麻桿一樣,老姨夸她身材好,我因為腳脖子粗,腿怎么也瘦不下來呀
您好,這種情況都是因人而異的,正確對待就可以的,不需要過度擔心和緊張的
今晚為自己做了涼拌素牛排和紫菜湯吃了,吃了一碗米飯,不知道會不會影響減肥
您好,這個熱量比較低,不會影響你的減肥的,你飯后半個小時可以適當?shù)倪M行走路來消耗
病情分析:
你現(xiàn)在的身高這樣的體重是很正常的,并沒有你說的很胖,不用減肥的。
指導意見:
平時注意營養(yǎng)均衡,控制體重可以少吃油膩性食物,多吃蔬菜水果,主食少吃一些,也要多做有氧運動。
以上是對“身高167,體重115到120斤,請問胖不胖?身材”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
煩死了,我老姨天天夸人家蒙古族小姑娘骨架大身材好,說我腿粗胖,
每個人的身材或者各個民族的身材都是有所不同的,平時多鍛煉能夠改善的。
你說我真的沒有身材嗎?
你現(xiàn)在的身高體重是很正常的。
那個姑娘的腿瘦的像麻桿一樣,老姨夸她骨架大身材好,我因為腳脖子粗,瘦不成她那樣,你有沒有辦法?
太瘦也是不好看的,每個人的審美觀點也是不同的。
那腳脖子有沒有辦法變細呢,我好像是腳脖子骨頭粗,有沒有辦法變細?
這主要是天生的,沒有什么辦法改變的。
你看這些東西吃了會不會肥胖?
經(jīng)常吃油炸食物,零食就容易發(fā)胖的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線