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身高167，體重106斤算胖嗎

女 | 23歲 2019-09-07 01:37:18 1人回復(fù) 來(lái)自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨詢(xún)描述： 身高167，體重106斤，還想再瘦，可是瘦不下去了，這個(gè)體重算胖嗎

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-24 21:05:55 我要投訴

      你好，你身高167，體重才106斤，不胖呀，有點(diǎn)偏瘦，你保持這個(gè)體重就可以，平時(shí)注意多喝水，一日三餐吃八成飽，別吃太油膩辛辣刺激性食物，別熬夜注意休息，再加上合理健身鍛煉，如慢跑，快走，游泳，仰臥起坐等使用身體緊致顯瘦就可以了。

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