健康咨詢(xún)描述: 胖,身高158體重120,要減到90斤容易嗎?減肥下來(lái)嗎,兩個(gè)月夠嗎?
根據(jù)你描述的情況分析,減肥沒(méi)有任何的捷徑,最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)。建議采用科學(xué)安全的方式,適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng),二者相結(jié)合,如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)有助于身體健康。減肥沒(méi)有時(shí)間的判定,要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和意志力而定。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況,如果你堅(jiān)持的話(huà)兩個(gè)月還有希望的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)一定要清淡飲食,多喝水,不要吃辛辣刺激的東西,不要暴飲暴食,適量節(jié)食加運(yùn)動(dòng),祝你健康
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,想要成功減肥是需要一定的毅力的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最科學(xué)的減肥方法是每天堅(jiān)持鍛煉身體,不要吃零食,少吃點(diǎn)甜食油炸的東西。晚上盡量少吃點(diǎn)東西。
以上是對(duì)“胖,身高158體重120”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過(guò)多沉積脂肪為特點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)和節(jié)食來(lái)減肥,加強(qiáng)鍛煉,有毅力,就可以的,不要吃減肥藥,會(huì)反彈的,祝好
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)