長不胖，178身高110斤

      如果一直長不胖與個人的體質(zhì)是有一定關(guān)系的，所以不要過度緊張保持平和的心態(tài)，另外在日常生活中一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)。此外要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，避免過量的吸煙飲酒等。

      規(guī)律性的飲食保證營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，保證充足的睡眠，身體處于健康的狀態(tài)。就是可可以的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，做健康體檢，如果身體處于正常健康的狀態(tài)，合理的飲食就可以

      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是脾胃虛弱，脾胃虛弱則運(yùn)化水谷功能失調(diào)，因此食欲不振，消化不良，胃脹，身體消瘦建議給健脾益胃，利濕藥如參苓白術(shù)散，歸脾丸，健脾丸治療，并低鹽低脂飲食，勿食用辛辣刺激性食物
      以上是對“長不胖，178身高110斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！