健康咨詢描述: 最近半個(gè)多月,我睡覺易醒,晚上睡覺神經(jīng)感覺很沉重,白天特別乏力,犯困。注意力不集中,無法去用心去學(xué)習(xí)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮是勞累過度引起的,建議吃著調(diào)理神經(jīng)的藥物。
指導(dǎo)意見:
建議可以吃谷維素片,調(diào)理神經(jīng),晚上睡覺前吃最好,飲食方面吃著營(yíng)養(yǎng)富含維生素的食物,忌辛辣刺激食物,祝您生活愉快
病情分析:
您好,根據(jù)您的問題描述,您的情況從中醫(yī)角度考慮是肝郁血虛失眠。
指導(dǎo)意見:
治療參考:口服解郁安神顆粒每天三次每次一袋,養(yǎng)血安神丸每天二次每次20粒。同時(shí)配合穴位艾灸。
病情分析:
看了你的敘述,睡眠質(zhì)量不好,精神不居中,就是精神心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
我建議平時(shí)注意放松,自己睡眠調(diào)理不好就去醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生用藥治療,或心里康復(fù)治療。
以上是對(duì)“最近半個(gè)多月,我睡覺易醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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