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我的小腿和大腿幾乎差不多粗

女 | 17歲 2017-11-15 15:24:42 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我的小腿和大腿幾乎差不多粗,想減小腿,小腿肚肉特別軟,沒有肌肉

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尹小群
尹小群 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮外孕,宮頸炎,早產(chǎn)兒,流產(chǎn),先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:17974稱贊:18
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2017-11-15 15:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,可以練練瑜伽,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免吃辛辣刺激太過油膩和太甜的食物。
      

高艾玲
高艾玲 長(zhǎng)春市寬城區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科疾病治療面癱,三叉神經(jīng)痛,各種痛癥 幫助網(wǎng)友:9179稱贊:55
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2017-11-15 15:26:49 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況建議你飲食上注意,不要吃太油膩的食物,多吃蔬菜。
      指導(dǎo)意見:
      減肥除了飲食上要注意,還要多運(yùn)動(dòng),健身鍛煉是最好的減肥方式。建議不要靠藥物減肥,副作用很大。
      

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱贊:4
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2017-11-15 15:28:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說你的腿差不多一樣粗,這種情況說明小腿的肉多。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以加強(qiáng)鍛煉,走路減肥小腿肚子上的肉是不錯(cuò)的辦法,建議你加強(qiáng)鍛煉就行的。
      
      以上是對(duì)“我的小腿和大腿幾乎差不多粗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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