感情出了問題，要有抑郁癥傾向 初戀

      你描述的狀況主要是焦慮癥狀，如果依靠個人努力難以改善，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢診治，心理醫(yī)生通過專業(yè)心理治療改善情緒狀態(tài)，平時保持規(guī)律作息，及時疏導不良情緒。
      

      根據(jù)你的描述，應該考慮，目前你的癥狀屬于失戀導致的精神癥狀。建議你，到正規(guī)公里醫(yī)院的精神心理科咨詢耶。根據(jù)檢查結果，采取有效的治療。
      

      指導意見：
      咨詢者為23歲女性，初戀感情出了問題，要有抑郁癥傾向。建議找專業(yè)的心理咨詢師，建立一對一的指導關系。要注意培養(yǎng)自我管理的能力，增強自信心，降低自我期待，看淡他人的評價，學習一些與人交往的相處技能，改變個性過于謹慎、敏感、內向的成份，學會寬容自己的缺點，接納自我。相信通過一段時間的疏導，你會走出來，勇敢的面對新的生活。
      
      以上是對“感情出了問題，要有抑郁癥傾向 初戀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！