有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 高一壓力大考試前就上火怎么辦
高一壓力大考試前就上火怎么辦
女 | 16歲 2017-11-11 23:49:40
1人回復(fù)
來自佳木斯市
健康咨詢描述： 高一壓力大考試前就上火怎么辦？覺得自己哪科都不好。我自己覺得我心態(tài)很不好不會自我調(diào)節(jié)總被負(fù)面情緒纏繞
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 睡眠障礙，焦慮癥，抑郁癥，精分，青春期心理問題等
幫助網(wǎng)友：14937
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2017-11-11 23:53:41
病情分析：
壓力大上火很正常，但才高一說壓力大，那就是弱不禁風(fēng)了喲。
指導(dǎo)意見：
你還沒見過壓力大的，現(xiàn)在一點(diǎn)小的難題，你都挺不住，還怎么來調(diào)節(jié)真正的壓力呀，只有挺住，才能面對兩年后高考的壓力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
