健康咨詢描述: 半夜總被孩子哭下醒。之后就好幾天都失眠。困的睡不著一宿一宿睡不著
病情分析:
你說的情況是小孩子經(jīng)常會哭醒,這個還是考慮安全感不足夠引起的。
指導意見:
可以選擇安撫奶嘴,還有就是適當?shù)慕o小孩喝一些歌謠那小孩在安靜或者是昏暗的環(huán)境下睡覺。
根據(jù)你的描述,應該考慮,目前你的情況存在,植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂引起的典型表現(xiàn)。建議你,注意休息,保證足夠的睡眠??梢钥诜{(diào)節(jié)神經(jīng),改善睡眠的藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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