健康咨詢描述: 大媽不知道從什么時(shí)候開始頭疼,說是晚上睡不好,有點(diǎn)聲音就會(huì)被吵醒,醒過來之后就很難再進(jìn)入睡眠,一段時(shí)間下來后身體就扛不住了,什么毛病都出來了,有什么辦法可以解決這個(gè)問題嗎?
想得到怎樣的幫助:治療頭痛失眠方法
病情分析:
頭痛的原因很多,如血壓不正常,貧血,受涼,沒有休息好,腦供血不好等,先觀察是否受涼,熬夜,做血常規(guī)檢查,血壓檢查。
指導(dǎo)意見:
另外,失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規(guī)律,精神緊張等有關(guān)系的,注意適當(dāng)鍛煉,情緒放松,看看是否有好轉(zhuǎn)。
病情分析:
像你這種情況,注意配合腦神經(jīng)系統(tǒng)的檢查,查明引發(fā)疼痛的原因,對(duì)癥治療
指導(dǎo)意見:
盡量的要注意休息,避免過于勞累,可以配合后期通過針灸比較按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀。
病情分析:
你好,如果年齡較大出現(xiàn)這種情況,不除外腦供血不足的可能,
指導(dǎo)意見:
建議做一個(gè)顱腦CT檢查,如果確診,可以服用尼莫地平等進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,不要喝濃茶咖啡等飲料。
以上是對(duì)“治療頭痛失眠方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
頭疼引起的失眠,需要及時(shí)的檢查,看看是否有腦血管痙攣。
指導(dǎo)意見:
建議查一下腦部CT看看是否正常,期間不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,多喝溫開水。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為失眠癥狀引起的不適表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你好!建議口服佐匹克隆片,谷維素等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合,放松心情,飲食清淡。
病情分析:
你好,對(duì)于失眠的現(xiàn)象的話,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述患有神經(jīng)衰弱癥,引起頭痛失眠癥狀。與精神壓力大,思慮過度,家庭和環(huán)境等因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議是合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶?,減輕壓力,調(diào)整心態(tài),避免情緒刺激引起病情發(fā)作,可參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),分散注意力,口服西比靈和安神補(bǔ)腦液,必要時(shí)找老中醫(yī)辨證論治,口服中藥調(diào)理效果佳,僅供參考。
以上是對(duì)“治療頭痛失眠方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
問題分析:失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
指導(dǎo)意見:治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫又匚改c負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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