失眠多夢治療方法

      指導意見：
      你好，根據你所描述的上述癥狀，目前初步考慮是神經衰弱的可能性比較大，建議去神經內科就診，在醫(yī)生指導下口服谷維素等調理神經和睡眠的藥物
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述分析，應該是心腎不交
      指導意見：
      建議你先就診檢查一下，如果是這個診斷，那就需要找個中醫(yī)辯一下癥狀，通過中藥治療一下！可以先服用天王補心片
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個現象，建議您可以口服安神補腦口服液。
      指導意見：
      建議您首先是要放松壓力，保持心情的愉快，養(yǎng)成良好的作息習慣，可以多和朋友家長溝通交流。
      
      以上是對“失眠多夢治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，目前考慮是失眠，請問您有沒有其他疾??？最近有沒有精神壓力
      指導意見：
      建議您保持一個愉快的心情，思想不要有太大壓力，可以配合口服安神補腦液，右佐匹克隆片，祝您身體健康早日康復
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況考慮，可能是熬夜或者勞累的原因引起的。
      指導意見：
      建議你可以喝點腦心舒口服液和安神補腦液調理，平時每天晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，慢慢就可以改善睡眠。
      

      根據上面提供的信息，最近一段時間睡眠不好，還容易做噩夢，最近一段時間十分就什么事情呀，比如說啊，是不是壓力太大了？內心太煩躁啦，所以說啊，心靜不下來，可能覺就不好睡。
      

      有失眠多夢的人，很多都是白天活動過于勞累導致?；颊唠y以保持平穩(wěn)的情緒，治療失眠癥狀，患者首先解決白天活動情況，避免過度勞累。因此對于這部分患者而言，在平時生活中必須要注意，晚上睡覺前不要想事情或者是回想白天發(fā)生的事情，這樣會讓你失眠的情況更加嚴重。
      指導意見：平常而自然的心態(tài)。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續(xù)多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。
      
      以上是對“失眠多夢治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！