有什么方法治療失眠

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的失眠多夢等，
      指導意見：
      建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內科檢查看看
      

      你好。這個是比較嚴重的失眠情況了，對于這個情況，建議您去心理科接受一下催眠療法，催眠療法可以將身體整達到一個很深的放松狀態(tài)，將幫助您休息一下多年來產(chǎn)生的疲勞，平時也可以練習一些催眠療法。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是失眠，為氣血虧虛導致營養(yǎng)滋潤功能失調，腦神失去營養(yǎng)，因此失眠，全身乏力
      指導意見：
      建議給于補氣血，養(yǎng)血安神助眠藥物如天王補心丸，棗仁安神顆粒治療，并保持平和心態(tài)，勿勞累
      
      以上是對“有什么方法治療失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠。，
      指導意見：
      建議你可以服用安神補腦治，谷維素等治療。避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉。
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。