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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李洪君 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-30 06:15:21 我要投訴
治療失眠可以通過(guò)中藥的湯劑或者是針灸按摩等方式來(lái)調(diào)理，也可以通過(guò)在睡前喝點(diǎn)熱牛奶溫水泡腳來(lái)提高睡眠質(zhì)量，也可以通過(guò)一些安神補(bǔ)腦類的藥物，比如安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，要針對(duì)引起失眠的原因進(jìn)行治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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