健康咨詢描述: 每天要晚上1,2點(diǎn)才能入睡,甚至更晚,第二天無(wú)論是幾點(diǎn)起,都是沒(méi)什么精神,很想有個(gè)正常的作息時(shí)間,但是想早睡,根本不能正常入睡,該怎么辦才好呢?
想得到怎樣的幫助:用什么方法治失眠
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,目前對(duì)于失眠的現(xiàn)象的話,建議可以服用安神作用的藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
病情分析:
目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂,這種情況一般和精神心理壓力因素有直接關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以目前主要是進(jìn)行對(duì)癥治療,可以考慮適當(dāng)?shù)姆脼蹯`膠囊,加上甜夢(mèng)膠囊,每天有一定體育鍛煉時(shí)間。
以上是對(duì)“用什么方法治失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
初步估計(jì)你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)精神差伴隨乏力精神差的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。
病情分析:
根據(jù)你的描述每天要到凌晨1-2點(diǎn)睡眠的情況,臨床考慮為失眠,中醫(yī)稱為不寐,治療方面建議予以中藥調(diào)理比較好
指導(dǎo)意見(jiàn):
臨床建議通過(guò)中醫(yī)予以望聞問(wèn)切辯證,根據(jù)辯證的結(jié)果針對(duì)性用藥治療,常見(jiàn)有心虛膽怯,心脾兩虛,肝郁化火等不同證型
失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。
指導(dǎo)意見(jiàn):當(dāng)遭遇失眠困擾的時(shí)候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了??梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對(duì)于身體的損害,長(zhǎng)時(shí)間處于失眠的環(huán)境下,對(duì)于人體的損害是極大的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。本品適用于神經(jīng)衰弱的心腎不交...[說(shuō)明書(shū)]
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書(shū)]
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