健康咨詢描述: 最近也老是睡不著覺,因為每次睡著都會發(fā)惡夢,所以每次到睡覺的時候都很緊張,一緊張又睡不著了,什么方法才能治療好失眠癥了
想得到怎樣的幫助:失眠多夢如何治
病情分析:
你的情況,一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀,及時的調(diào)理,可以改善癥狀的。
指導(dǎo)意見:
注意個人的調(diào)理,清淡容易消化的食物,可以多吃大棗龍眼肉之類的食物,口服安神補(bǔ)腦口服液、養(yǎng)心安神丸之類的藥物,對癥治療
病情分析:
你好,有可能和個人心理因素太過于緊張,焦慮等等也有很大關(guān)系,和自己平時緊張壓力大,勞累過度也有關(guān)聯(lián)的。
指導(dǎo)意見:
你可以配合一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下,比如說腦心舒口服液,谷維素片。平時盡量保持心情平和愉快,避免緊張焦慮,不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況分析,失眠一般是因為生活工作壓力過大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶或者服用甜夢口服液,歸脾丸對癥治療,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,減少做夢的發(fā)生的。
以上是對“失眠多夢如何治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出現(xiàn)這種情況主要是焦慮,壓力過大,引起神經(jīng)衰弱造成的,屬于慢性疾病的,最好是及時用藥治療。
指導(dǎo)意見:
這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居,避免熬夜都有利于改善癥狀的,最好是及時用藥治療。
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補(bǔ)腦丸或者是棗仁安神膠囊來治療,睡覺前可以泡澡或者喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你的多夢,睡不著覺的癥狀看,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱或者氣血不足引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
避免不良生活習(xí)慣和刺激,忌酒和濃茶,放松心情,適當(dāng)運動提高免疫力促進(jìn)腦部血液循環(huán)有利于睡眠,可以口服棗仁安神膠囊,谷維素調(diào)理治療。
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的癥狀,從中醫(yī)上來分析,應(yīng)該是腎陰不足,不能上制心火,心火擾動心神所導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
這個情況,可以服用一些滋陰寧心的中成藥來調(diào)理,比如六味地黃丸配合天王補(bǔ)心丹,堅持服用一段時間,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
以上是對“失眠多夢如何治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者。
指導(dǎo)意見:建議失眠癥患者會自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成開朗豁達(dá)的性格,不要過分緊張。平時生活中您可以多吃一些牛羊肉,還有記得多吃一些富含維生素C的水果
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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