我是初三生，壓力很大

      根據(jù)咨詢者的描述，目前表現(xiàn)為一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力大，或容易受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)，嚴(yán)重者需要心理治療。
      

      你說(shuō)今天晚上突然心慌，然后還有嘔吐的感覺(jué)，四肢發(fā)涼，那你是不是有什么吃的不對(duì)的東西呢？或者你還有別的癥狀嗎？建議你還是先到醫(yī)院做一下檢查，排除一下器質(zhì)性疾病。
      

      病情分析：
      您好，您的情況考慮可能是由于個(gè)人心理原因造成的的癥狀的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意個(gè)人情緒的調(diào)整，建議您注意放松心情，不要給自己太大的心理壓力，可以出去走走散散心，祝您健康
      
      以上是對(duì)“我是初三生，壓力很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況分析，考慮是精神緊張，心理素質(zhì)差引起的心慌，憂郁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢。多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，忌辛辣刺激性飲食。常做深呼吸鍛煉。
      

      壓力大導(dǎo)致精神狀態(tài)欠佳，進(jìn)而引發(fā)一系列的生理反應(yīng)，比如您所描述的諸多癥狀。建議您正確處理壓力，緩解壓力。學(xué)習(xí)需要努力，但第一只有一個(gè)，全力以赴即可！
      

      你好！根據(jù)你的情況，你最近壓力很大。需要去進(jìn)賬，營(yíng)養(yǎng)跟不上。加上沒(méi)時(shí)間鍛煉。晚上睡眠也不一定足，導(dǎo)致嘔吐，手麻。抑郁焦慮。望學(xué)會(huì)放松，營(yíng)養(yǎng)均衡。