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小腿比大腿還粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋還

男 | 15歲 2017-10-27 21:37:46 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 小腿比大腿還粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋還是沒(méi)什么用而且跑步還慢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類(lèi)風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱(chēng)贊:12306
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2017-10-27 21:44:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的情況往往是由于運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)的肌肉,這是運(yùn)動(dòng)后尤其是跑步運(yùn)動(dòng)后常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以同時(shí)選擇其它運(yùn)動(dòng)方式,如選擇游泳,就會(huì)改善。以及跑步后進(jìn)行腿部按摩和熱水泡腳泡腿等。
      

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱(chēng)贊:29
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2017-10-27 21:45:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況,小孩兒在青春期的時(shí)候發(fā)育是比較快的,所以男性,肌肉比較發(fā)達(dá)是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我的建議是,只要是自己沒(méi)有什么疼痛,沒(méi)有腫的情況下不用處理,注意繼續(xù)鍛煉,多吃蔬菜水果,注意休息好
      

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱(chēng)贊:5937
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2017-10-27 21:46:30 我要投訴

      病情分析:
      小孩是這樣的運(yùn)動(dòng)一下就行了,因?yàn)槟氵€沒(méi)有長(zhǎng)開(kāi),所以小腿才會(huì)比大腿都粗,這個(gè)可以練一些瑜伽
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好起來(lái)的,對(duì)癥的進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“小腿比大腿還粗小腿上面都是肌肉每次跑完步都拉拉筋還”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱(chēng)贊:30
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2017-10-27 21:50:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況下,建議你多做一些拉伸伸展運(yùn)動(dòng),有助于塑形,也可以練習(xí)一下自由泳或者仰泳
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      ,拉伸運(yùn)動(dòng),有助于肌肉的舒展,和關(guān)節(jié)的生長(zhǎng),再說(shuō)青春期身體長(zhǎng)高以后,也有一定的抽長(zhǎng)表現(xiàn)。
      

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