健康咨詢描述: 我在作仰臥起坐時總是起不來,而且頸椎右下角還有點疼就像被別人用木棒之類的東西大了一下
病情分析:
你好,根據你的描述,你就這種情況可能是頸椎病引起的
指導意見:
你好,你的這種情況建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查,可以到醫(yī)院做針灸理療治療
病情分析:
你描述的這種情況,有可能是頸椎局部的肌肉拉傷引起的疼痛。
指導意見:
建議你可以去醫(yī)院做一個頸椎的核磁共振檢查,明確局部損傷的具體部位和程度以后,然后根據情況再做治療。
病情分析:
你好,你的身體上有什么樣的疾病沒有呢?去醫(yī)院檢查過嗎?
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
以上是對“我在作仰臥起坐時總是起不來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
小朋友,你這個多半是動作不對造成的,鍛煉身體是好事,但是要掌握正確的方法
指導意見:
建議可在體育老師或者成人指導下進行此項操作,你頸部會痛是因為你的中心力量放在了手部頸部,仰臥起坐主要是靠腹部腹肌的力量帶動起來哦
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