晚上徹夜失眠怎么辦

男 | 52歲 2017-10-14 16:04:52 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：已經(jīng)是連續(xù)兩天晚上嚴重失眠了，前兩天不管怎樣，最起碼還睡了幾個小時，這兩天已經(jīng)是徹夜未眠了，身體包括精神上都出現(xiàn)了一些癥狀，開始提醒的我再不睡身體就真的扛不住了，有時候都想誰幫我一棒子打暈算了

想得到怎樣的幫助：晚上徹夜失眠怎么辦

投訴

其他類似問題

王成陽安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-01-07 13:17:28 我要投訴

      病情分析：
      這種情況有可能是陰虛導(dǎo)致的失眠，和壓力大，疲勞有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      睡前多進行泡熱水腳的調(diào)理，不要進行劇烈的活動，可以服用酸棗仁湯進行調(diào)理

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療