晚上徹夜的失眠，經(jīng)常整夜睡不著
男 | 38歲 2018-05-03 02:15:40
1人回復(fù)
來(lái)自西安市
健康咨詢(xún)描述： 你好，晚上徹夜的失眠，經(jīng)常整夜睡不著，無(wú)法正常入睡，或者說(shuō)睡不踏實(shí)，請(qǐng)問(wèn)可以吃一點(diǎn)安眠藥嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:46:52 我要投訴
可以適量吃安眠藥無(wú)入睡，經(jīng)調(diào)整后如果睡眠狀態(tài)已經(jīng)好轉(zhuǎn)，建議停止長(zhǎng)期應(yīng)用安眠藥物，長(zhǎng)期應(yīng)用安眠藥物容易形成依賴(lài)性，最好是通過(guò)保持心情舒暢，適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，調(diào)整正常規(guī)律生活
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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