腰部肌肉拉傷酸脹感，怎么恢復得快

      病情分析：
      你好，這位患者，通過您的描述，您的這種情況了，也不排出是腰椎間盤的問題。
      指導意見：
      建議你要平臥休息可以貼膏藥，局部熱敷。局部拔罐也可以，如果癥狀加重的話建議到骨關節(jié)科就診
      

      你好，既然是拉傷了，那我想，最好的恢復快的方法就是休息，既然你不能休息，那也要，動作不能太大，可以吃一點，止疼的藥物，然后做一做理療。不必擔心
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所說的這種情況，首先應當注意休息，避免活動過度。
      指導意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，可以考慮，局部使用中藥外敷，口服活血止疼舒筋通絡的藥。
      
      以上是對“腰部肌肉拉傷酸脹感，怎么恢復得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，表現(xiàn)為疼痛，酸脹，活動受限等。
      指導意見：
      建議：注意休息，避免用力，要立即進行冷處理-用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，24小時至48小時后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當熱敷。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的簡要病史考慮周圍軟組織損傷
      指導意見：
      根據(jù)您的情況，建議您口服塞來昔布止痛，外用扶他林涂抹疼痛處，當?shù)剡M行烤電理療